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Die qualitativ hochwertigen Technogym-Geräte und das freundliche, kompetente Personal sorgen dafür, dass das Family zu meinem Alltag dazu gehört. Mir gefällt an frischluft vor allem das Training in der freien Natur, zu jeder Jahreszeit und bei jedem Wetter. Mit den einfallsreichen Trainer/innen und begeisterten Mittrainierenden macht der Sport gleich doppelt so viel Spaß. Unser Trainingskonzept in der Natur stärkt deinen ganzen Organismus. Deine Sinne werden geschärft, die Koordination verbessert, die innere Balance aktiviert und die Extradosis Sauerstoff sorgt für geistige Beweglichkeit. Wir stellen die Website auf allen Geräten optimal dar und erfahren, wie Besucher unsere Seite nutzen, um sie stetig zu verbessern.

Sie eignet sich nicht nur zur sportlichen Betätigung, sondern auch in der Freizeit, zum Beispiel am Beach. Sie ist locker und sackig geschnitten, bietet daher einen tollen Tragekomfort. Die Maßangabe am Beispiel der Größe M beträgt am oberen Bündchen ca. 40cm liegend gemessen und an der Seite (Länge der Hose) ca. Die Hauptfunktion sogenannter Fitnessuhren ist es nicht, die Zeit anzuzeigen. Vielmehr handelt es sich um kompakte Fitnesscomputer, mit denen du dein Training und alle Alltagsaktivitäten erfasst und auswertest.

Die IST-Hochschule für Management ist vom Ministerium für Kultur und Wissenschaft des Landes Nordrhein-Westfalen offiziell als staatlich anerkannte Hochschule zugelassen. Damit ist die Gleichwertigkeit der Studienabschlüsse mit Abschlüssen staatlicher Hochschulen garantiert. Hälfte des letzten Semesters wird die Bachelorarbeit angefertigt. Ausführliche Informationen zu den Modulen entnehmen Sie bitte der Modul-Übersicht. Die Kombi aus Qualität, Preis und Flexibilität hat mich absolut überzeugt. Meine nächste Ausbildung werde ich ebenfalls über die OFA Academy absolvieren.

In der Fitnessworld Bad Bramstedt bieten wir Ihnen zu diesem Zweck die perfekte Mischung aus hochwertigen Trainingsangeboten und fachkundiger Beratung. Du bist auf der Suche nach einer Faszienrolle, Bandagen oder dem richtigen Outfit für dein Training? Dann bist du auch in diesen Anliegen auf fitness-and-fun.de auf der richtigen Seite. Ob funktionelle Trainingskleidung, Tank Tops, Sporthosen, Massagerollen, Sporttaschen, Caps, Rucksäcke oder Trainingshandschuhe, unsere Seite hat dir in diesen Belangen auch sehr viel zu bieten.

Beispielsweise lassen sich mit Kettlebells oder Kurz- und Langhanteln zahlreiche Übungen zur Kraftsteigerung durchführen. Mit einer Langhantel sind alle elementaren Übungen wie Kniebeugen und Kreuzheben möglich, die Übungen führst du immer mit beiden Händen aus. Kurzhanteln sind variabler einsetzbar, da du beide Arme unabhängig voneinander bewegen kannst. Außerdem beanspruchen sie die Stabilisierungsmuskulatur stärker.